רותם לוי היא בוגרת תואר ראשון בביולוגיה, מאמנת לאורח חיים בריא ובוגרת קורס תזונת ספורט. בשנים האחרונות מלווה רותם נשים בתהליכי ירידה במשקל, חיטוב ושינוי הרגלים – בגישה שמחברת בין ידע מדעי, הקשבה לגוף וחיים אמיתיים. אמאלה לייט נולדה מתוך ההבנה שירידה במשקל לא מתחילה ב״איסורים״ – אלא בבניית הרגלים נכונים, חיזוק מנטלי ומסגרת תומכת שמאפשרת התמדה לאורך זמן. רותם מובילה את התוכנית ואת הקהילה – מתוך אמונה שתהליך נכון צריך להיות גם אפקטיבי וגם אפשרי לחיים עצמם.
